Von Freitag bis Sonntag fand auf der Sportschule Schöneck ein Kaderlehrgang der Taekwondo Union Baden-Württemberg (TUBW) unter der sportlichen Leitung von TUBW-Landestrainer Markus Kohlöffel, 8. Dan, statt.
Zusätzlich waren Sportlerinnen und Sportler zur Sichtung geladen. Die Trainingsschwerpunkte lagen auf der Technikoptimisierung, ...
..., dem plyometrischen Training mit sportartspezifischen Elementen, ...
..., der Technikanwendung bis hin zum Sparring.
Zudem gab die TUBW-Frauenreferentin und geprüfte Ernäherungsberaterin, Helene Kohlöffel, wertvolle Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf.
Aber auch der Freizeitbereich kam nicht zu kurz.
Zum Sonntagnachmittagstraining des int. Wintercamps des TCC Friedrichshafen fanden sich zahlreiche Ehrengäste ein.
Über 100 Sportler*innen aus 15 Nationen trainieren derzeit in der Sporthalle der Bodenseeschule im Rahmen des internationalen Wintercamps des TCC Friedrichshafen vom 01. bis 06. Januar 2025.