Taekwondo Competence Center Friedrichshafen | TCC | adidas Testcenter

Aktuelles

13.11.2016

TUBW-Kaderlehrgang auf der Sportschule Schöneck

Von Freitag bis Sonntag fand auf der Sportschule Schöneck ein Kaderlehrgang der Taekwondo Union Baden-Württemberg (TUBW) unter der sportlichen Leitung von TUBW-Landestrainer Markus Kohlöffel, 8. Dan, statt.

Zusätzlich waren Sportlerinnen und Sportler zur Sichtung geladen. Die Trainingsschwerpunkte lagen auf der Technikoptimisierung, ...

..., dem plyometrischen Training mit sportartspezifischen Elementen, ...

..., der Technikanwendung bis hin zum Sparring.

Zudem gab die TUBW-Frauenreferentin und geprüfte Ernäherungsberaterin, Helene Kohlöffel, wertvolle Tipps zur Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf.

Aber auch der Freizeitbereich kam nicht zu kurz.



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Das Wintercamp ist gestartet

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