Heute fand in der Sporthalle der Bodenseeschule am Regionalen Spitzensportzentrum (RSZ) der Taekwondo Union Baden-Württemberg (TUBW) ein Kaderlehrgang der TUBW unter der sportlichen Leitung von Landestrainer Markus Kohlöffel und Ko-Landestrainer Boris Winkler, beide BSV Friedrichshafen statt.
Über das gemeinsame Aufwärmen...
... fanden Sequenzen im Bereich der allgemeinen und spezifischen Athletik, ...
... der Technikoptimierung, ...
... und der Technikanwendung bis hin zum Sparring Einzug ins Training.
Zudem gab die Frauen-Referentin der TUBW, Helene Kohlöffel, einen kurzen Einblick in die leistungssportlich ausgerichtete Ernährung vor, während und nach dem Wettkampf.
Ein Teil der luxemburgischen Taekwondo-Nationalmannschaft bereitet sich diese Woche mit dem Leistungskader des TCC Friedrichshafen auf internationale Wettkämpfe in Friedrichshafen vor.
Am Vortag bescherte Elizabeth Anyanacho dem BSV Friedrichshafen seinen 30. EM-Titel und heute erkämpfte sie bei den Tallinn Open in Estland, einem G1-Weltranglistenturnier, erneut die Goldmedaille in der Frauenklasse bis 67 Kilogramm.