Taekwondo Competence Center Friedrichshafen | TCC | adidas Testcenter
Aktuelles
13.06.2014
Schlingentraining hält mehr und mehr Einzug in das Training am TCC
Als Basistrainingsprogramm für funktionelles Krafttraining speziell im Rumpfbereich setzt der BSV Friedrichshafen auf Schlingentraining mit Geräten der Firma Redcord. Zudem sind höchst effektive Stabilisations- wie Dehnübungen realisierbar.
Als Basistrainingsprogramm für funktionelles Krafttraining speziell im Rumpfbereich setzt der BSV Friedrichshafen auf Schlingentraining mit Geräten der Firma Redcord. Zudem sind höchst effektive Stabilisations- wie Dehnübungen realisierbar.
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