Trainer- und Wettkampfseminar der TUBW, 24. Mai 2008

Seminar für Wettkampftrainer der TUBW am Regionalen Spitzensportzentrum Taekwondo Friedrichshafen:

Bodensee-Schule St. Martin Friedrichshafen
Freie Katholische Grund- Haupt- mit Werkrealschule,
Zeisigweg 1,
88045 Friedrichshafen

Ablauf

10.00 Uhr - 12.30 Uhr THEORIETEIL

Grundlagen des Krafttrainings mit Zusatzgewichten

Training der allgemeinen Schnellkraft

Technisch-taktische Zusammenhänge im Taekwondo-Wettkampfsport

13.30 Uhr - ~17.00 Uhr PRAXISTEIL

Standard-Einzelkicks, -Mehrfachkicks und technisch-taktische Zusammenhänge im Taekwondo-Wettkampfsport insbesondere unter Einbeziehung der elektronischen Kampfweste des Sportartikelherstellers adidas und daraus resultierende Trainingssteuerungsansätze

Praktischer Transfer weiterer im Theorieteil angesprochener Schwerpunkte

Lösungsansätze zu evtl. Problemstellungen aus dem Auditorium

Folgende Dinge sind mitzubringen: Geeignete Sportbekleidung für den Praxisteil, Hand-Pratzen („Banane“ und „harte“ Pratze), Kampfweste, eventuell persönliche Schutzausrüstung, Sprungseil, Laufschuhe, Notizmaterialien für den Theorieteil und DTU-Ausweis.

Sprache wählen: german

29.07.2010

In zwei Tagen startet das Trainingscamp des BSV Friedrichshafen
Heute morgen wurde die Sporthalle der Bodenseeschule (Zeisigweg 1, 88045 Friedrichshafen)...

27.07.2010

Gürtelprüfung im BSV Friedrichshafen Heute fand zum Abschluss des ersten Trainingshalbjahres des BSV Friedrichshafen in der...

Partner